Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3500 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 362,81g | Carbh: 353,98g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Banane, Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Schoko. Almuerzo: Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Schoko, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Fasskraut. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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