Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 82,89g | Carbh: 391,48g.
Desayuno: Twizzlers Twizzlers, 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Trader Joe's Peanut Butter & Chocolate Chip Cookies, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. Cena: Trader Joe's Apple Pie, Skinless Chicken Breast, Italian Bread , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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