Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3530 kcal
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Grasa: 106,16g | Prot: 358,23g | Carbh: 282,80g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Cocos, Milbona Körniger Frischkäse, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, WellMix Protein Riegel Banane, Mühlenhof Putenbrust. Cena: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Milbona Cool Snack, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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