Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
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82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 175,24g | Carbh: 123,27g.
Desayuno: Alpro Unsweetened Almond Milk, Kinetica Whey High Protein, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Shazans Lamb Sausages, Hummus , White Pita Bread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Baba Ghanoush, Greek Salad, Basmati Rice (Cooked). Cena: Ashoka Delhi Dal Makhani, Chicken Tikka Masala, Basmati Rice (Cooked), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Toblerone Milk Chocolate , Tesco Jumbo Salt & Vinegar Peanuts. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coverack
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