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31 dic. 17
Diario de Zocktan, 31 dic. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2017
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 diciembre 2017:
1190 kcal
Grasa: 31,05g | Prot: 116,58g | Carbh: 102,84g.
Desayuno:
WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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prima👍
31 dic. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
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