Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3592 kcal
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Grasa: 65,94g | Prot: 345,01g | Carbh: 389,74g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Banane, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Weight Gainer Vanille, Grafschafter Weichweizen-Griess. Cena: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Schoko, Gekochtes Eiweiß, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Taste Of Asia Chili-Sauce, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Deluxe Garnelen Easy Peel. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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