Diario de IngaViolet, 28 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2017:
2957 kcal Grasa: 142,58g | Prot: 83,71g | Carbh: 347,79g.   Desayuno: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Jelly (All Flavors). Almuerzo: Kraft Cool Whip, Coffee Cake, Twix Twix (Fun Size), Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Potato Pancake. Cena: Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Butter , Great Value Raisins, Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Great Value Raisins, Land O'Lakes Salted Butter, Oatmeal, Twix Twix (Fun Size). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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