Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3535 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 286,15g | Carbh: 435,13g.
Desayuno: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Mandeldrink, Milbona Bioorganic Sojadrink, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Pomps Kindergrieß. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Schoko, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Bioorganic Sojadrink, Pomps Kindergrieß. Cena: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, Develey BBQ Sauce, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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