Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3569 kcal
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Grasa: 110,10g | Prot: 347,20g | Carbh: 282,36g.
Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Körniger Frischkäse. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Taste Of Asia Hoisin-Sauce, Landjunker Hänchenbrustfilet. Cena: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Cool Snack, Niederegger Marzipan Schwarzbrot, Milbona Mandeldrink, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Develey BBQ Sauce, Landjunker Rinderminutensteaks. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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