Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3376 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 241,46g | Carbh: 420,79g.
Desayuno: Freshona Ananas Scheiben, Milbona Haferdrink, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Babylove Bio Milchbrei Grieß. Almuerzo: Crownfield Müsli Schokolade, Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Crownfield Müsli Riegel Haselnuss + Mandel, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Combino Tomatensauce Napoli, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. Cena: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Taste Of Asia Chili-Sauce, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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