Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 67,16g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Конфета, Овсянка, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Ролл Калифорния, Картофельные Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Рыбные Котлеты, Протеиновый Порошок. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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