Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1711 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 203,77g | Carbh: 141,65g.
Almuerzo: Лимон, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Горбуша, Syntrax Micellar Creme, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки, Гречка, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Cena: Горбуша, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. más...
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2985 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Cross Training - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de garamon
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