Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3256 kcal
|
Grasa: 72,25g | Prot: 239,43g | Carbh: 398,34g.
Desayuno: Milbona Bioorganic Sojadrink, Babydream Getreidebrei Dreikorn, Freshona Ananas Scheiben, Milbona Bioorganic Sojadrink, Babydream BIO Getreidebrei Grieß. Almuerzo: Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Crownfield Müsli Apfel, Milbona Skyr Erdbeere. Cena: Mammut Formel 90 Protein, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|