Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3333 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 265,51g | Carbh: 405,92g.
Desayuno: Freshona Ananas Scheiben, Milbona Mandeldrink, Ener Bio Basis Brei, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Mandeldrink, Kölln Schmelzflocken 5-Korn. Almuerzo: Crownfield Müsli Apfel, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Erdbeere, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Combino Tortelloni Schinken. Cena: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Milbona Bioorganic Sojadrink, Mammut Formel 90 Protein, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, Develey BBQ Sauce, Landjunker Schinkenschnitzel. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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