Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 88,24g | Prot: 203,13g | Carbh: 376,04g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almuerzo: Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Combino Tomatensauce Napoli, Dulano Delikatess Rostbratwurst, Penny Markt Gemelli 100% Hartweizen. Cena: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Mandel Drink, Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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