Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 90,31g | Prot: 327,05g | Carbh: 257,28g.
Desayuno: Alnatura Haferdrink, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Cocos, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Landjunker Schweinegeschnetzeltes, Taste Of Asia Hoisin-Sauce, Landjunker Schweinegeschnetzeltes, McEnnedy Smooth Peanut Butter, 1001 Delights Couscous. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Erdbeere, Ja! Roggenvollkornbrot. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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