Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3182 kcal
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Grasa: 63,69g | Prot: 392,69g | Carbh: 246,13g.
Desayuno: Crownfield Müsli Apfel, Mertinger Milchhof Skyr Vanille, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Mandel Drink, WellMix Weight Gainer Vanille, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Banane, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Maryland Studentenfutter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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