Diario de Kasje47, 29 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:

1554 kcal

Grasa: 76,81g | Prot: 90,02g | Carbh: 123,34g. Desayuno: Zonnatura Groene Thee Gember, Omelet of Roerei met Groenten. Almuerzo: AH Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Cena: Rundvlees, Grand'Italia Bechamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Tortellini met Vleesvulling. Pasa Bocas / Otros: Speculaas, La Place Kaasstengel, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Gaat goed zo zeg! Top! 👍😃

29 oct. 17 por el miembro: Florianne50

🤗🤗😍

29 oct. 17 por el miembro: Kasje47


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