Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 244,59g | Carbh: 171,66g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Landjunker Rinderminutensteaks. Cena: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Maryland Studentenfutter, Arla Skyr Honig, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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