Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2012
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 25,94g | Prot: 48,18g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: tesco low fat yoghurt, special k. Almuerzo: vegetable lasagne. Cena: olive oil, egg, wholemeal bread. Pasa Bocas / Otros: rhubarb and ginger preserve, crackerbread, apple. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay2906
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