Diario de Zocktan, 16 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2017:
2067 kcal Grasa: 40,87g | Prot: 238,46g | Carbh: 177,02g.   Desayuno: Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten. Cena: Milbona Skyr Himbeere, Grüne Erbsen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Skyr Himbeere, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Mertinger Milchhof Skyr Vanille, K-Classic Körniger Frischkäse, Maryland Studentenfutter, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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