Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 264,60g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Mandel Drink. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Putenbrust Fleisch, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Maryland Studentenfutter, WellMix Protein Riegel Banane, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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