Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 53,20g | Prot: 242,82g | Carbh: 155,04g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Mandel Drink. Almuerzo: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Nordische Kirsche, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Cocos, Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Heidelbeere, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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