Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 213,13g | Carbh: 117,79g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Mandel Drink. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Crownfield Zarte Haferflocken, Penny Markt Putenbrust Filet. Cena: Milbona Skyr Heidelbeere, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Lidl Beef Jerky Original, Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Himbeere, Penny Markt Putenbrust Filet. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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