Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2717 kcal
|
Grasa: 104,89g | Prot: 204,40g | Carbh: 236,37g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вареное Яйцо, Кухня без Границ Картофельное Пюре, Шоколад, Курица Вареная, Barilla Макароны, Куриные Голени, Приготовленный Лук, Гречка. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
2627 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lectura - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|