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Wieder 'ne 9 im Gewicht😉
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 148,63g | Carbh: 105,63g.
Desayuno: Milbona Mandel Drink, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almuerzo: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Protein Banane Pancakes. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix Protein Riegel Cocos, Maryland Studentenfutter, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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