Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 91,02g | Carbh: 202,67g.
Desayuno: Zentis Schwarze Johannisbeere, Aerzener Leinsamenbrot, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Penny Markt Haferflocken, Crownfield Cornflakes, Aldi Bio Sojadrink Vanille mit Calcium. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Mais, Extra Natives Olivenöl, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Cena: Zitrone, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett. Pasa Bocas / Otros: Feigen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen). más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de legalmat
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