Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 271,64g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Cena: Milbona Skyr Heidelbeere, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Biltong Company Teriyaki, Koko Dairy Free Joghurt Plain, Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Blaubeere. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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