Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 262,75g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Körniger Frischkäse. Almuerzo: Hähnchenbrust Fleisch, Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Zarte Haferflocken. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Hähnchenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Milbona Skyr Vanille, Maryland Studentenfutter, Milbona Körniger Frischkäse. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|