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Bad week. Conferences and big weekend. Expected bad results. Ready to get going this week.
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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830 kcal
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Grasa: 21,72g | Prot: 18,37g | Carbh: 143,97g.
Desayuno: granola bar, Corn Puffed Oats Cereal (with Marshmallows, Presweetened), cheerios, coffee mate vanilla, coffee, orange. Almuerzo: applesauce, french fries baked, hot dog. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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