Diario de Fish609, 16 abr. 12

I'm going to re-weigh later one a different scale... this seems kinda extreme.
156,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 74,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2012:
1417 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 80,58g | Carbh: 187,80g.   Desayuno: dunkin donuts coffee cream sugar, chobani peach, plain bagel thin. Almuerzo: mustard, Hamburger Buns, Salsalito Roasted Breast of Turkey, boars head hot pepper cheese. Cena: Boneless Skinless Chicken Breast, olive oil, sweet corn, butter buds, broccoli. Pasa Bocas / Otros: snickers ice cream, banana, navel orange. más...
3812 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Whoa, yea thats kind of a big drop in weight but...thats still awesome! You rock!!! 
16 abr. 12 por el miembro: Smash84
Hope your second weigh in is just as exciting!!! 
16 abr. 12 por el miembro: BuffyBear
I changed my mind. I'll just call this one a victory and wait until next week. I use the industrial scale at work and those things never need calibration. 
16 abr. 12 por el miembro: Fish609
Then congratulations! 
16 abr. 12 por el miembro: BuffyBear

     
 

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