Diario de Zocktan, 12 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2017:
1935 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 197,22g | Carbh: 124,44g.   Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Landjunker Putenhackfleisch, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Landjunker Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Grüne Erbsen (Gefroren). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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