Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 66,69g | Carbh: 344,35g.
Desayuno: Banana, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche. Almuerzo: Basilico, d'Aucy Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Zenzero, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Valfrutta Fagioli Borlotti, Conad Gallette di Mais Biologiche, Carote, Cipolle, Aglio, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Patate, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coni Gelato (Wafer), Gelato alla Frutta. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Correr - 16/kph - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Estudiar - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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