Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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325 kcal
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Grasa: 7,25g | Prot: 15,77g | Carbh: 52,42g.
Desayuno: Maçã, Limão, Couve-de-Folhas, Água. Almuerzo: Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido. Cena: Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Alface, Músculo Bovino, Café, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dani_111silva
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