Diario de VerWolf, 27 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:
1977 kcal Grasa: 118,27g | Prot: 119,52g | Carbh: 123,52g.   Desayuno: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Помидоры, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Окей Салат Сельдь под Новой Шубой, Кофе. Almuerzo: Кефир 2,5%, Греческий Салат, Магнит Печеночные Оладьи. Cena: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Окей Салат из Б/К Капусты, Яблок и Сельдерея, Окей Морковка по Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). más...
3273 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.