Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 104,11g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Nespresso Ristretto, Aldi Sojadrink Schoko, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, DM Leinsamen Geschrotet, Edeka Bio Quinoa Gepufft, Kölln Müsli Schoko. Almuerzo: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, REWE Bio Mozzarella. Cena: Gutfried Putenbraten "Roast Turkey", Cucina Mozarella Leicht, Iglo Schlemmer-Filet Wildlachs, Red Bull Zero Calories. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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