ly354 - Miembro

ly354

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Historial de Peso

Peso Inicial

100,2 kg

Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual

97 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

88 kg

Aún para ir: 9 kg

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Peso Histórico de ly354

	♡ Rosalie ♡
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

	nöhöhöhö
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,8 kg a la Semana

	Doesntmatterwhat
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	casey9879
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 323kcal | Grasa: 8,39g | Carbh: 4,46g | Prot: 53,45g

Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.

Calorías: 246kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 6,24g | Prot: 27,70g

Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.

Calorías: 430kcal | Grasa: 21,80g | Carbh: 5,15g | Prot: 52,96g

Low carb Thunfisch Pizza.

Calorías: 257kcal | Grasa: 11,84g | Carbh: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Calorías: 466kcal | Grasa: 20,54g | Carbh: 33,34g | Prot: 40,75g

Low-Carb-Pizza.