Diario de Zocktan, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1827 kcal Grasa: 48,68g | Prot: 231,84g | Carbh: 106,74g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Grüne Erbsen (Gefroren). Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Skyr Blaubeere, Maryland Studentenfutter, Biltong Beef Jerky Habanero. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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