Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 75,66g | Carbh: 17,20g.
Desayuno: Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Cheddar Cheese. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Cherry Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Vodka, Hershey's Milk Chocolate Chips. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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