Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2012
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 89,29g | Carbh: 109,69g.
Desayuno: Coffee, spinach, cheddar cheese, jimmy dean turkey sausage, egg white, la tortilla factory. Almuerzo: Southwest Chicken Salad. Cena: butter-flavored spray, broccoli, Cheese Sauce, caesar dressing, spinach, Chicken Breast, panko. Pasa Bocas / Otros: chocolate, apple. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de karabeth
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