Diario de Fish609, 02 abr. 12

Yay! Hit my goal for the week. Everything lower than 355 is new territory for me!!!

Can't wait for my new shirt to fit! Maybe just 20 more lbs!

161,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 79,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1357 kcal

Grasa: 38,31g | Prot: 74,43g | Carbh: 188,95g.   Desayuno: oikos honey, fiber plus, dunkin donuts coffee cream sugar. Almuerzo: papa johns large sausage. Cena: pepsi next, uncle bens whole grain medely, butter, cod. Pasa Bocas / Otros: polar tuna, banana. más...

3923 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...