Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 228,17g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Milsani Speisequark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Crownfield Zarte Haferflocken, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Himbeere, Maryland Studentenfutter, Wellmix Protein Riegel Cookie-Dough, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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