Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 257,35g | Carbh: 123,78g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack. Almuerzo: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Milch 1,5%, Crownfield Zarte Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Blaubeere, Lidl Beef Jerky Sweet Chili, Wellmix Proteinriegel Erdbeer-Joghurt Geschmack. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|