Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 51,70g | Carbh: 80,54g.
Desayuno: Агуша Молоко 3.2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Сок Яблочный. más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 54 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|