Diario de christina430, 22 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2010
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2010:
1523 kcal Grasa: 57,48g | Prot: 91,29g | Carbh: 175,77g.   Desayuno: Egg Beaters - Original, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Ketchup, Plain bagel thins. Almuerzo: Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, American Cheese Singles, Real Mayonnaise, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Light Wheat Bread. Cena: fire roasted tomato & garlic pasta sauce, ground beef, Smart Taste Pasta. Pasa Bocas / Otros: fire roasted tomato & garlic pasta sauce, Smart Taste Pasta, ground beef, Coffee (Brewed From Grounds), Italian Sweet Creme Creamer. más...
3743 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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