Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 82,57g | Carbh: 232,23g.
Desayuno: Mela, Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna, Milbona Soia Drink Naturale, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Caffè (Espresso), Eccellenze di Prix Composta di Albicocca. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salmone Fresco, Verdura Cotta, OK Bio Gallette di Mais, Anguria, Kplus Ajvar. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Mangiami Day By Day, Caffè Espresso. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Pesas - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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