|
Ожидаемо наел килограммчик...
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3113 kcal
|
Grasa: 200,99g | Prot: 163,27g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: О'кей Морковь по-Корейски, Морской Котик Печень Трески, Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Большая Кружка Кефир 2,5%. Almuerzo: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Скумбрия Холодного Копчения, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Уха. Cena: Окей Винегрет Овощной, Мираторг Колбаски для Гриля, Макароны Отварные, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|