Diario de ennio.cazzoli, 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
2623 kcal Grasa: 101,26g | Prot: 69,66g | Carbh: 362,13g.   Desayuno: Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna, Eccellenze Prix Composta Pera 70%, Caffè (Espresso), Bio Back Sesam, Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Golden Sun Riso Thaibonnet Integrale Bio, Basilico, Pomodori Ciliegini, Zenzero, d'Aucy Piselli Fini, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Strudel di Mele, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pomodori, Zucchine, Succo di Pomodoro, Patate, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Aglio, Cipolle, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mangiami Day By Day. más...
2754 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Cocinar - 40 minutos, Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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