Diario de TanteGine, 23 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
126,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 31,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2017:
1854 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 39,14g | Carbh: 339,87g.   Desayuno: Alnatura Kokosöl Nativ, Lidl Heidelbeeren, Aprikosen, Bananen. Almuerzo: Aprikosen, Karotten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Champignons Frisch. Cena: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gemischter Salat mit Dressing, Banane, Aprikosen. Pasa Bocas / Otros: Europäische Weintraubensorte, Banane. más...
3818 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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