TanteGine - Miembro

TanteGine

Miembro desde febrero 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

146 kg

Disminuído hasta ahora: 22 kg

Peso Actual

124 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

95 kg

Aún para ir: 29 kg

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Peso Histórico de TanteGine

	Quendoliin
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Calorías: 218kcal | Grasa: 12,98g | Carbh: 10,91g | Prot: 13,55g

Eiersalat mit Äpfeln.

Calorías: 102kcal | Grasa: 3,48g | Carbh: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Calorías: 407kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Calorías: 501kcal | Grasa: 35,40g | Carbh: 7,65g | Prot: 38,34g

Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.

Calorías: 90kcal | Grasa: 1,36g | Carbh: 13,87g | Prot: 5,29g

Ein leckerer zimtiger Apfelkuchen ohne Fett und Zucker.